Тренер Валиева: сидячий образ жизни приводит к заболеваниям позвоночника

Главный тренер (head coach) американской школы гимнастики Grace Rhythmics Алиса Валиева рассказала, что сидячий образ жизни постепенно приводит к деформации позвоночника и мышц и увеличивает вероятность других заболеваний.

Частое использование фена грозит раздражением и перхотью

Для многих женщин и мужчин сушка волос феном стала повседневной практикой. Однако, несмотря на удобство такого средства, частая термическая обработка может оказать негативное воздействие на состояние волос.

Почему нельзя питаться на 1200 ккал: это не поможет вам похудеть

Многие перед Новым годом хотят похудеть как можно быстрее, чтобы надеть красивые наряды. При этом худеющие начинают питаться на 1200 ккал в день, думая, что это ускорит процесс.

Дерматолог Белаш рассказала о вреде частого использования фена

Врач-трихолог и дерматолог «СМ-Косметология» София Белаш рассказала, чем грозит частая сушка волос с помощью фена. По мнению специалиста, основной вред наносит высокая температура потока.