Мурашко: норма потребления белка в день – до 1 грамма на килограмм веса
Норма потребления белка составляет 0,8–1 граммов на килограмм веса в день.
Архив автора: Москва24
Роскачество: черная фасоль поддерживает работу нервной системы благодаря фолиевой кислоте
Черная фасоль поддерживает работу нервной системы благодаря наличию фолиевой кислоты.
Вечером 15 августа интервал движения “Ласточек” на МЦК сократят до 4 минут
"Ласточки" на Московском центральном кольце будут курсировать с минимальным 4-минутным интервалом с 18:00 до окончания перевозок 15 августа. Об этом сообщила пресс-служба Московской железной дороги (МЖД). Решение связано с проведением мероприятия на стадионе "Лужники".
Самолет установил мировой рекорд, проведя в воздухе 24 часа по пути из Мельбурна в Тулузу
Самолет Airbus A350-1000ULR провел в воздухе 24 часа 24 минуты на беспересадочном рейсе из Мельбурна в Тулузу, установив мировой рекорд. Об этом сообщили в компании-производителе. Длина маршрута превысила 23 тысячи километров.
Психолог Стигунова: кризис идентичности может продлиться от полугода до нескольких лет
Интересы и жизненные ценности человека меняются с возрастом, а прежние желания, цели и место в мире подвергаются сомнениям.
Врач Соломатина: сладости и молочные продукты способны провоцировать отечность
Употребление сладких и молочных продуктов, а также дефицит калия и магния могут приводить к образованию отеков. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Миллиардер Дерипаска предложил перейти на шестидневку с 12-часовым рабочим днем
Российский миллиардер Олег Дерипаска предложил ввести в стране шестидневный рабочий график с занятостью с 08:00 до 20:00. Об этом он написал в своем телеграм-канале.
Психолог Метелина прокомментировала популярность тренда на колоноскопию среди блогеров
В Сети завирусились видео, в которых блогеры рассказывают о своем опыте похода на колоноскопию.
Фитнес-эксперт Каневский назвал главные правила занятий спортом в сезон аллергии
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как лучше заниматься в период активного цветения. В Москву стремительно приходит весеннее тепло, а это значит, что начинается период цветения. В воздухе уже наблюдается пыльца ольхи и орешника, далее зацветут береза, дуб, клен и ясень.
Эксперт Ромашина предупредила об опасности резкого выхода из поста
11 апреля – заключительный день Великого поста, подразумевающего строгие правила питания.