Зачастую осенние месяцы приносят усталость и снижение энергии. Но как сохранить бодрость в течение дня?

Инструктор тренажерного зала и групповых программ, персональный тренер и профессиональная танцовщица Анна Маркова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку о кисломолочных продуктах: Для успеха в спорте нужно следовать…

Актриса Людмила Гурченко оставалась стройной, хотя была противницей жестких диет, рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Никитина.

Куриное мясо имеет больше преимуществ, чем говядина или свинина. Об этом в эфире «Радио 1» сообщила врач-гастроэнтеролог 1 категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова.

При хронических проблемах с ЖКТ людям нужно с осторожностью относиться к своему рациону питания, чтобы избежать обострения хронических заболеваний. Какие продукты стоит исключить в такой ситуации, выясняла «Вечерняя Москва».

Питание диабетика почти не отличается от сбалансированного рациона здорового человека, рассказала эндокринолог Ольга Махрова.

В материале также найдёте примерное меню на день. Диета Аткинса стала популярной в начале 2000-х годов и до сих пор используется для поддержки потери веса, усиления контроля уровня сахара в…

Гастроэнтеролог, диетолог Александра Ноев рассказала, что безалкогольное пиво содержит полезные вещества, однако при злоупотреблении может наносить вред здоровью. Влияние напитка на организм она раскрыла в беседе с «Лентой.ру».

Ростовская область, 14 ноября 2024. DON24.RU. В этот день вам стоит обратить внимание на старые ошибки, которые могли повлиять на вашу жизнь.

Чтобы ходить без вреда для здоровья, важно сохранять правильную осанку, пишет KP.RU со ссылкой на президента Лиги здоровья нации, академика РАН, хирурга Лео Бокерия.