Главный эндокринолог Приморья, заведующая Приморским краевым центром диабета и эндокринных заболеваний Краевой клинической больницы №2 Ольга Цыганкова рассказала, как можно снизить риск развития сахарного диабета.

Если у человека есть аллергия на пыльцу, его организм может среагировать на обычные продукты питания. Он отметил, что такая реакция может проявляться зудом в полости рта, отеком губ или языка. В таком случае следует проконсультироваться со специалистом.

Нарциссы и гиацинты могут вызвать у чувствительных людей головные боли и головокружение из-за специфического запаха. Биолог отметил, что их сок ядовит и при попадании в организм человека может приводить к плохим последствиям.

Людям с сезонной аллергией на пыльцу деревьев стоит быть осторожными с яблоками, вишней, миндалем и абрикосами — эти продукты способны спровоцировать перекрестную реакцию.

В предпенсионном и пенсионном возрасте питание должно поддерживать сердце, сосуды и обмен веществ.

Регулярное употребление фастфуда, полуфабрикатов и готовых блюд может стать причиной отёков из-за задержки жидкости в организме.

Перекус между основными приемами пищи должен надолго утолять голод и быть полезным для здоровья. Как сообщает aif. ru д, идеальными продуктами для перекуса являются те, в которых есть углеводы, клетчатка и белок.

Контроль потребления соли – тема, которую многие недооценивают.