Тренер Валиева: сидячий образ жизни приводит к заболеваниям позвоночника

Главный тренер (head coach) американской школы гимнастики Grace Rhythmics Алиса Валиева рассказала, что сидячий образ жизни постепенно приводит к деформации позвоночника и мышц и увеличивает вероятность других заболеваний.

Цифра с семью нулями: названа сумма, которую россияне тратят на онлайн-тренировки

Удалёнка по-прежнему актуальна. Многие предпочитают заниматься спортом из дома, а помогают им в этом платформы для фитнеса.

Врач предупредила об опасных последствиях злоупотребления сосисками и колбасой

Сосиски и колбасы могут быть опасны как для сердечно-сосудистой системы, так и для здоровья в целом, рассказала врач-диетолог Софья Елиашевич.

Частое использование фена грозит раздражением и перхотью

Для многих женщин и мужчин сушка волос феном стала повседневной практикой. Однако, несмотря на удобство такого средства, частая термическая обработка может оказать негативное воздействие на состояние волос.

Назван фрукт, который спасет нервную систему от осенней хандры

Хурма поможет спасти нервную систему и сердце от осенней хандры, пишет «Радио 1» со ссылкой на гастроэнтеролога Мытищинской больницы Ирину Перминову.

Почему нельзя питаться на 1200 ккал: это не поможет вам похудеть

Многие перед Новым годом хотят похудеть как можно быстрее, чтобы надеть красивые наряды. При этом худеющие начинают питаться на 1200 ккал в день, думая, что это ускорит процесс.

Дерматолог Белаш рассказала о вреде частого использования фена

Врач-трихолог и дерматолог «СМ-Косметология» София Белаш рассказала, чем грозит частая сушка волос с помощью фена. По мнению специалиста, основной вред наносит высокая температура потока.

Трихолог Белаш: частое использование фена вредит волосам

Врач — трихолог, дерматолог «СМ-Косметологии» София Белаш предупредила, что регулярная сушка горячим воздухом может негативно сказаться на состоянии волос.