Эксперт дал совет, как побороть застенчивость на работе
Сооснователь и коммерческий директор компании «Айдолаб» Артём Ступак дал совет в рубрике «Теперь вы знаете», как побороть застенчивость на работе.
Архив автора: Чемпионат.com
Диетолог назвала идеальное время для последней чашки кофе
Любителям кофе стоит пересмотреть привычный график употребления напитка. Диетолог и нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru рассказала, за сколько часов до сна лучше отказаться от бодрящего напитка, чтобы не...
Дженна Ортега может сыграть главную роль в экранизации романа Энди Вейера «Артемида»
В недавнем интервью Den of Geek писатель Энди Вейер назвал Дженну Ортегу отличным выбором среди актрис на роль в экранизации его романа «Артемида». Произведение вышло в 2017 году.
Том Фелтон назвал свою любимую часть «Гарри Поттера»
Актёр Том Фелтон, известный по роли Драко Малфоя в фильмах «Гарри Поттер», недавно назвал свою любимую часть картины о мальчике, который выжил. Для Фелтона каждая лента близка, несмотря на то что он смотрел их всего один раз.
Психотерапевт рассказала, как отличить заедание стресса от нормального голода
Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала в беседе с «Чемпионатом», как отличить заедание стресса от нормального голода.
Звезда «Пацанов» Энтони Старр оценил мемы с Хоумлендером
На пресс-туре пятого сезона «Пацанов» Энтони Старр оценил популярные мемы с Хоумлендером.
«Будут спрашивать до конца жизни»: Эндрю Гарфилд — о вопросах про нового «Человека-паука»
Звезда «Нового Человека-паука» Эндрю Гарфилд в очередной раз ответил на вопрос о возвращении в роли Питера Паркера. Актёра спрашивают об этом при каждом промотуре нового проекта. Гарфилд отнёсся к ситуации с юмором, но дал понять, что не против внимания со стороны фанатов.
Врач назвал два простых способа быстро заснуть, если проснулись ночью
Ночное пробуждение — знакомая многим проблема. Проснулся в три часа ночи, а заснуть снова никак не получается.
Диетолог рассказала, в какое время суток лучше есть десерт
Многие люди, следящие за весом или страдающие диабетом, воспринимают отказ от сладкого как самую тяжёлую часть диеты. Однако, как утверждает врач-диетолог, эндокринолог Ольга Павлова, существуют способы побаловать себя без вреда для здоровья и резких скачков сахара в крови. В беседе с aif.
Эндокринолог дала советы, как поддерживать гормональный баланс
Эндокринолог АО «Медицина» Наталия Тананакина дала советы в беседе с «Чемпионатом», как поддерживать гормональный баланс. Она подчеркнула важность комплексного и стабильного подхода. Во-первых, важно ввести в рацион полноценные белки, жиры, витамины, минералы, снизить до минимума потребление сахара и ультрапереработанных продуктов.