Разбираемся в нюансах вместе с тренером. «Жим штанги на наклонной скамье — одно из самых эффективных многосуставных упражнений для прокачки больших грудных мышц.
Жители двух улиц Ростова останутся без воды 21 июня Ресурс не будет поступать с 8:30 до 19 часов, предупреждает пресс-служба «Ростовводоканала». Отключение затронет Казахскую в пределах адресов №115-147 и Раздорскую в границах между домами […]
Жители Хакасии все чаще прибегают к сортировке мусора Сотрудники Сибирской генерирующей компании выехали на экопункт в Черногорск, чтобы убедиться, что картон, стекло и пластик, действительно обретают вторую жизнь за пределами Хакасии. […]