Врач Ширшова: кефир и ягоды помогут легче пережить жару Posted on Июль 8, 2025 by Газета.Ru Огурцы и помидоры, а также различные ягоды помогут легче пережить жаркую погоду, когда снижается аппетит. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог Екатерина Ширшова.