МОСКВА, 8 июля /Корр. ТАСС Андрей Карташов/. Чтобы оставаться в хорошей физической форме даже в 74 года, надо каждый день выполнять физические упражнения и следить за диетой.

Употребление как крепкого, так и легкого алкоголя в жаркую погоду увеличивает риск обезвоживания, перегрева, солнечных ожогов кожи и даже теплового удара.

Большинство россиян сегодня испытывают те или иные дефициты питательных веществ из-за дисбаланса в рационе.

Эксперты объяснили, почему стоит есть рыбу чаще. По их словам, в жирной морской рыбе содержатся омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Идея, будто организм нуждается в дополнительном очищении от токсинов с помощью диет на соках, детокс-чаев и специальных БАДов, не имеет научных доказательств, заявила фитнес-тренер FitStars, преподаватель по хатха-йоге, виньяса флоу…

В период аномальной жары, которая ожидается в Москве и Подмосковье, важно выпивать не менее двух-трех литров чистой воды в день, чтобы избежать обезвоживания.

Аллергия — специфическая иммунная гиперчувствительность к обычно безвредным веществам (аллергенам), опосредованная механизмами белков плазмы — иммуноглобулинами класса Е (IgE).

Аллергия может впервые дать о себе знать уже в зрелом возрасте, причем это происходит нередко. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Пироговского университета Ольга Тарасова заявила, что еда на бегу приводит к стрессу и хроническим заболеваниям ЖКТ. По её словам, которые приводит «Газета.

Штраф за кондиционер, шум от которого превышает допустимые нормы, составляет 500–1000 рублей для физических лиц и 10–20 тысяч — для юридических. Об этом напомнил юрист Илья Русяев.