SТЕ: сон в теплой комнате полезен для людей старше 65 лет

Ученые из Института исследований старения Маркуса и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что людям старше 65 лет следует спать в более теплом помещении, чтобы хорошо выспаться.

Обновленная грязелечебница в Нижнеивкино теперь не уступает передовым клиникам

В медучреждении завершили полную модернизацию. Как рассказала главный врач Центра медицинской реабилитации Анна Пересторонина, основная реабилитационная база Нижнеивкинского подразделения сосредоточена в отделении водогрязелечения. — В настоящее время мы завершили масштабную…

Как сохранить зрение в старшем возрасте. В центрах московского долголетия ЮЗАО проходит цикл лекций

С 5 марта в центрах московского долголетия по всей столице стартовали лекции проекта «Школа здоровья» о том, как сохранить зрение в старшем возрасте.

The Conversation: периодическое голодание может улучшить когнитивные способности

Австралийский диетолог Хейли О'Нил рассказала The Conversation, что периодическое голодание (короткие периоды ограничения калорийности рациона) может повысить когнитивные способности, укрепить сосуды и наладить циркадные ритмы.

Врач рассказала, какие напитки нельзя пить на пустой желудок

На пустой желудок нельзя пить никакой алкоголь. Можно пить любые безалкогольные напитки, если они не вызывают неприятных симптомов. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-эндокринолог, диетолог сети клиник DocMed Ольга Чухачева.