Ирина Громова, фельдшер, управляющая пансионатом «Тёплые беседы. Люберцы», рассказала «Последним новостям» про важность здорового образа жизни для предотвращения возможных заболеваний в пожилом возрасте.

Ходьба по пять тысяч шагов три раза в неделю может увеличить продолжительность жизни на три года.

Некоторые продукты при ежедневном употреблении становятся опасными для здоровья и могут спровоцировать серьезные заболевания.

С первым приемом пищи связано много мифов. Дескать, на завтрак можно есть все что угодно, вплоть до торта.

Гепатитом называют разные виды воспаления печени. Из них особого внимания и отношения требуют вирусные — В и С. Они передаются при контакте с зараженной кровью, во время физической близости…

Физическая активность поможет повысить стрессоустойчивость, снизить уровень тревоги и улучшить настроение.

Пристрастие к соленой пище и привычка сильно солить еду существенно повышают риск развития инсульта и создают повышенную нагрузку на почки, заявил The Conversation гастроэнтеролог доктор медицинских наук Кристофер Дамман.

Справиться с эпидемией ожирения и укрепить здоровье помогут специальные обогащенные продукты, в которых снижено количество углеводов и повышено содержание витаминов и минеральных веществ.

Сегодня всё больше людей заботятся о своей форме и стараются придерживаться принципов правильного питания (ПП). Однако для многих строгие ограничения, особенно — в сладком, могут оказаться трудновыполнимыми.

14.03.2024. Лекцию о здоровье «Иммунитет. Весенняя активация» прочтут 14 марта в Центральной молодёжной библиотеке №122 им. А. Грина. Об этом сообщили в администрации учреждения.