Врач Евдокимов рассказал о пользе ходьбы по лестнице в профилактике инсульта
Мануальный терапевт, остеопат Александр Евдокимов рассказал о пользе ходьбы по лестнице для сердечно-сосудистой системы. «В большей степени подъём, потому что при спуске достаточно высокая нагрузка идёт на коленные суставы.