Эксперты назвали топ-5 продуктов со сложными углеводами
Углеводы разделяются на два вида — простые и сложные. Первые дают быструю, но легко растрачиваемую энергию и ускоряют формирования лишних жировых отложений.
More from my site
Всемирный день борьбы с диабетом: россиянам напомнят о важности проверки здоровья Более 5 млн человек в России сейчас болеют сахарным диабетом. Чтобы напомнить людям о симптомах заболевания и важности заботы о своем здоровье, 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы […]
Эксперт объяснила, можно ли реально похудеть на твороге Творог — низкокалорийный продукт, богатый белком, кальцием, селеном, витамином B12 и антиоксидантами.
Россиянам рассказали, какая польза кроется всего в 100 граммах облепихи Облепиха содержит большое количество витаминов, в том числе А, С и Е, рассказала доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Татьяна […]- Префект Анатолий Смирнов побывал в отремонтированной детской поликлинике в 15-м микрорайоне 13.11.2024 Прием пациентов здесь начат с понедельника. Учреждение приведено к новому московскому стандарту. Главный врач Галина Учелькина показала префекту кабинеты офтальмологии, […]
Селена Гомес заявила, что ее раздражают люди, от которых пахнет кофе Американская певица Селена Гомес заявила, что ее раздражают люди, от которых пахнет кофе. Об этом артистка рассказала в интервью […]
Доктор Мясников: витамин D зимой не нужно пить без симптомов гиповитаминоза Вопреки распространенному мнению, не всегда с наступлением холодов нужно искусственным путем восполнять дефицит витамина D. Делать это следует только при наличии соответствующих […]
Диетолог Соломатина: полчашки отвара шиповника — это суточная норма витамина С В числе продуктов с наибольшим содержанием витамина С «рекордсменами» являются шиповник, квашеная капуста и болгарский перец. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказала врач-диетолог Елена […]- Сенатор Косихина: Привычка следить за здоровьем должна воспитываться с детства Только системное отношение к своему организму может привести к долгой и здоровой жизни. Так сенатор Наталия Косихина прокомментировала «СенатИнформ» результаты анкетирования на предмет […]
Женщина случайно проглотила зубную щетку и попала в больницу Жительница Индии случайно проглотила щетку во время чистки зубов и языка. 40-летняя женщина из города Пуна чудом избежала осложнений. Об этом сообщает Pune […]