Нутрициолог назвал топ самых распространенных ошибок в питании
Одна из главных ошибок — режим питания. Дело в том, что организм функционирует по определенным ритмам и начинает вырабатывать пищеварительные соки.
Author Archives: СОВА
Врач Виктория Соболенкова рассказала о наиболее частых травмах в спорте
По словам специалиста, травмы возможны, если спортсмен нарушает дисциплину, требования врачебного контроля, тренируется в плохой физической форме и пользуется старым или некачественным инвентарем. — Если говорить о тех, кто только…
Эксперты назвали топ-5 продуктов со сложными углеводами
Углеводы разделяются на два вида — простые и сложные. Первые дают быструю, но легко растрачиваемую энергию и ускоряют формирования лишних жировых отложений.
Как сохранить здоровье щитовидной железы
Объснила эндокринолог.
Как предотвратить развитие сахарного диабета
Физическая активность — лучшее лекарство от многих болезней, в том числе эндокринной системы.
69-летний россиянин покоряет скейт-парки на велосипеде
За мужчиной наблюдает вся молодежь с восхищением и даже берет с него пример.
Когда наиболее опасен борщевик Сосновского
Борщевик Сосновского — крупное травянистое растение, которое может вызывать сильные ожоги на коже.
В «ЛизаАлерт» рассказали, что делать, если ваш ребенок исчез
Специалист советует родителям с раннего возраста приучать ребенка к безопасности.
Как обезопасить школьников во время каникул
Лето — фактор риска ДТП: дети и подростки часто предоставлены сами себе.
Как быстро утолить жажду в жару
Объяснила специалист.